Hier ist ein Ort für dich, an dem du dich fallen lassen kannst. An dem du DU sein darfst. 

Ich biete dir einen Raum zum Loslassen, zum Stillwerden, zum Fühlen.

In einer Welt, in der wir viel funktionieren müssen, verhärten wir schnell. Sowohl auf körperlicher als auch auf geistiger Ebene. So entfernen wir uns von uns selbst, unserem Körpergefühl und unseren Emotionen. Dynamik, Leichtigkeit und Vertrauen rücken in den Hintergrund. Kennst du das? Wenn wir uns keinen Anker im Alltag suchen, der uns hilft, wieder ruhiger zu werden, uns selbst wieder mehr zu spüren, verlieren wir schnell den Zugang. 

Es liegt mir am Herzen, einen Beitrag zu leisten, dass Menschen regelmäßig ins Fühlen kommen, gesehen werden und durch diesen Ort auch in sich einen Ort finden, der ihnen Kraft, Liebe und Freude schenkt. Hier können wir uns immer wieder stärken und mit neuer Kraft weiterschreiten. Bis es zur Gewohnheit wird, in Fleisch und Blut übergeht und wir DAS leben, was uns wirklich gut tut. 

Ich glaube, dass dabei der Zusammenhalt, die Verbindung unter uns Frauen ein wertvoller Aspekt ist. Neben meinen Hatha-Yoga-Kursen möchte ich deshalb Yoga speziell für euch Frauen anbieten, in denen wir den Fokus etwas mehr auf die weiblichen Qualitäten legen und damit und mit unserem weiblichen Körper in Verbindung gehen durch Fokus und Spüren.